仕事に時間を奪われて、自分のことができない……
という記事を挙げましたが、そんな時やりたいことのモチベーションを継続させるにはどうしたらいいのか？
ということについて、改めて考えてみました。
1日少しの時間でもいいから手を付ける
1日のうち、少しの時間でもいいから、そのことに手を付けられないかを考えてみましょう。
- 5分でいいから、文章を書けないか？
- 5分でいいから、銘柄を調べられないか？
- 5分でいいから、アイディアを考えられないか？
ブログなら、タイトルや見出しだけに、5分だけ時間を使ってみたり。
はたまた、その見出しのうち1つに5分だけ分を書いてみたり……
投資とかなら、5分だけ銘柄みてみたり。
気になる1つの会社を調べてみたり、1ファンドの情報を見てみたり。
アイディアはなんでもですね。
例えば、アイディアを出したいトピックだけ挙げてみたり。
挙げたトピックの1つを、マインドマップアプリでマップを作って、ノードの根本を作ってみたり。
スマホや、ノートとペンを持っていれば、できそうですよね。
1歩進んだり、1つモノが産まれることで、「やった気」になるんじゃないでしょうか？
この「やった気」が忙しい時は大事だと思います。
「今日も一歩進めよ！」と思えば、平日1週間で5歩です。
時間にして25分。
なんか大きく見えません？
1日少しの時間だけでも関連情報を覗く
1時間とか取れればベストなのかもしれませんが……
前述のように5分間、調べものをしてみてはどうでしょうか？
知識を1つ付ける。
そうでなくても、知識を付けることの足掛かりを手に入れる。
コレを続ければ、新たな何かを少しづつ取り込むことができますよね。
日常の時間を計測、見直してみる
仕事の時間が、1日の大半になってしまうと、ほんと自分の時間なくなりますよね。
そこに生活習慣がプラスされます。
睡眠、食事、風呂、歯磨き、その他諸々……
色々してる中で、別にやらなくてもいいのに、浪費してしまっている時間、ありませんか？
例えば……
- 別にどうでもいいのにテレビを眺めてたら30分経っていた
- 面倒でダラダラ片づけていたら、いつもより2倍時間がかかっている
- スマホをいじり出したら、だらだら弄って気づいたら寝る時間
これらは確実に勿体ないですよね。MOTTAINAIです。
「休みたくてダラダラいる」とかなら分かりますが……
「あれしたいなぁ」と思っているのに、だらだらで時間が経過はあまりにも勿体ない。
30分のだらだらを、5分で脱出できたとしたら25分も好きなことできますよ！！
25分あったら、色んな事が結構進むと思いませんか？！
時間泥棒を討伐しませんか？
移動や仕事の隙間を見直す
電車やタクシー等、自分の手が空く移動時間って何していますか？
仕事の休憩時間って何をしていますか？
スマホでゲームとかしていませんか？
この時間に前述の「5分だけでも……」が入れられたら、5分の時間が何個も手に入ると思いませんか……？
「そんなことしてたら疲れるわ」
と思うかもしれませんが、そもそも休憩に必要なことはリフレッシュですよね。
仕事と関係ないことをリフレッシュするからいいんですよね？
ゲームは確かにリフレッシュしますが……
ゲームだって疲れますよね？
なら「そんなことしたら疲れる」になぜ入らないのでしょうかね？
モノは考えようというヤツですよ！
あとがき
皆さんも是非、自分のちょっとした時間や、浪費している時間について、フォーカスしてみてください。
忙しい一辺倒だった日々が、少しだけでも変わってくるかも！？
個人的には、これらに加えて「いかにしてスマホで作業が完結できるか？」が最近の話題です。
ぼくは基本PCに依存した作業が多いのですが……
これができれば、仕事の休憩中や、電車での移動中などPCがない時でも作業を進めることができます。
が、なかなか1つも思いつかなかったりうまくいかないので、まだまだ道のりは長いです(笑)
ちなみに、ぼくは最近、隙間時間に読書をしています。
